Wtorek, 18 Luty 2020 r. ,   Konstancji, Symeona

Jak poprawić jakość powietrza w domu?

   3
Ciągłe doniesienia o złym stanie powietrza brzmią bardzo niepokojąco – zwłaszcza w kontekście wpływu zanieczyszczeń na nasze zdrowie. Smog niekorzystnie wpływa m. in. na płuca, skórę, oczy, zaostrzenie astmy, ogólne samopoczucie. W wieloletniej perspektywie przyczynia się do powstawania nowotworów takich jak rak płuc, gardła, krtani czy jamy ustnej. Warto zatem zadbać o to, aby jakość powietrza w naszym domu była możliwie jak najlepsza.

Naszym sprzymierzeńcem w walce o lepszą jakość powietrza są rośliny zielone. Pochłaniają zanieczyszczenia, produkują tlen i korzystnie wpływają na poziom wilgoci w pomieszczeniach. Szczególnie polecane gatunki to m. in. skrzydłokwiat, dracena, paprotka, figowiec, gerbera i wężownica. Ta ostatnia pochłania duże ilości dwutlenku węgla oraz wytwarza dużo tlenu.

Warto także pamiętać o regularnym wietrzeniu pomieszczeń, starając się jednak uniknąć tych okresów, gdy normy powietrza na zewnątrz są kilkukrotnie przekroczone. Aby porządnie wywietrzyć pomieszczenie wystarczy około 10 minut, przy czym okno powinno być otwarte na oścież. Dłuższe wietrzenie jest nieekonomiczne i może prowadzić do wychłodzenia mieszkania.

Jeśli mieszkamy na terenie na którym zanieczyszczenia powietrza są bardzo duże, a w domu mamy małe dzieci, alergików lub osoby starsze, to warto pomyśleć o specjalnym oczyszczaczu powietrza – zwłaszcza do sypialni. Takie urządzenie zasysa powietrze, oczyszcza je i wydmuchuje już pozbawione zanieczyszczeń.

Koniecznie trzeba też pamiętać o regularnym odkurzaniu. Częste sprzątanie pozwala pozbyć się nagromadzonych pyłów i zanieczyszczeń, które zdążyły już osiąść. Dobrym pomysłem będzie skorzystanie np. z odkurzacza wodnego, dzięki któremu kurz nie będzie wzbijał się w powietrze i będzie skutecznie usuwany.


Zachorowalność na nowotwory w XXI wieku znacząco wzrasta. Jest to problem na skalę światową z którym człowiek nie bardzo sobie radzi. Czym jest spowodowany wzrost zachorowań na nowotwory złośliwe i czemu ludzkość nic z tym nie robi???Oto główne przyczyny przyczyniające się do...
Jedną z chorób cywilizacyjnych z jakimi mamy obecnie do czynienia na świecie jest rak. Przybiera on różne formy. Często jest wynikiem nieodpowiedniego stylu życia. Co jednak jeśli na nasze zdrowie mają wpływ inni?Cichy zabójcaJednym z problemów z którymi walczą władze naszego kraju...
Gdy zaczyna się okres jesienny i temperatury znacznie spadają wielu z nas porzuca aktywność fizyczną. Bieganie czy gra w piłkę nie sprawia już takiej radości jak wiosną czy latem ze względu na niską temperaturę, częste opadu deszczu lub śniegu oraz ze względu na smog. W wielu...



Gdy zaczyna się okres jesienny i temperatury znacznie spadają wielu z nas porzuca aktywność fizyczną. Bieganie czy gra w piłkę nie sprawia...
Jedną z chorób cywilizacyjnych z jakimi mamy obecnie do czynienia na świecie jest rak. Przybiera on różne formy. Często jest wynikiem...
Zachorowalność na nowotwory w XXI wieku znacząco wzrasta. Jest to problem na skalę światową z którym człowiek nie bardzo sobie radzi. Czym...
© 2015